Inloggen


Aanmelden als nieuw lid

Wachtwoord en/of gebruikersnaam vergeten?

 

Zwemvaardigheid algemeen

Wat komt er na het ABC diploma?

Leren zwemmen is het eerste deel. Maar wat als je het ABC diploma hebt gehaald en je vindt zwemmen zo leuk dat je er niet mee wil stoppen. Dan zijn er verschillende mogelijkheden binnen Watervrienden Hoofddorp. Je kunt doorgaan met het halen van de zwemvaardigheid diploma's, je kan naar onderwaterhockey of je kan naar wedstrijdzwemmen. Wat de laatste twee diciplines inhouden kun je lezen op de pagina's onderwaterhockey en wedstrijdzwemmen 

Maar als je geen zin hebt in een van die twee diciplines kun je ook doorgaan met het halen van de algemene zwemvaardigheidsdiploma's. Hier hebt je er 3 verschillende van, die oplopen in moeilijkheid. Zwemvaardigheid 1 is de "makelijkste" en zwemvaardigheid 3 de "moeilijkste". Verder heb je ook nog de specifieke zwemvaardigheden. Hier heb je er 6 van, namelijk:

  1. Nostalgische zwemslagen
  2. Snorkel duiken
  3. Kunst zwemmen
  4. Springen van de plank
  5. Zwemmend redden
  6. Balvaardigheid

Bij de algemene zwemvaardigheden word de borst- en rugcrawl nog verder verbeterd. Het onderwaterzwemmen word nog meer geoefend en je gaat ook de basis beginselen leren van synchroonzwemmen (alleen het wrikken) en waterpolo (balzwemmen en gooien) verder leer je een nieuwe slag, nl. samengestelde rugslag. Wat je precies moet weten en welke afstanden je moet zwemmen om een diploma te halen kun je zien bij de diploma eisen.

 

Laatste nieuws

Afzwemmen juni 2019

Datum: 01 juli 2019
Op 28 en 29 juni was weer de laaste maal afzwenmmen van dit seizoen bij Watervrienden Hoofddorp in het Sportcomplex Koning Willem-Alexander. Ruim 40 zwemm(st)ers mochten proberen hun diploma te halen. Om 14.00 uu... Lees meer

Afzwemmen maart 2019

Datum: 09 maart 2019
Op 9 maart was er bij Watervrienden Hoofddorp weer afzwemmen in het Sportcomplex Koning Willem-Alexander. Ruim 30 zwemm(st)ers mochten proberen hun diploma te halen. Om 14.00 uur begon het dan. Eerst met de kledi... Lees meer

Jongste wedstrijdzwemmers leveren mooie prestaties

Datum: 13 december 2018
Jongste wedstrijdzwemmers leveren mooie prestaties Op zondag 9 december deden 11 wedstrijdzwemmers uit de categorie A-C (tot 14 jaar) mee aan de Nederlandse Junioren Zwemkampioenschappen WVNL. Deze nieuwe wedstrijd w... Lees meer

Afzwemmen 1 december 2018

Datum: 02 december 2018
Op 1 december was er bij Watervrienden Hoofddorp weer afzwemmen in het Sportcomplex Koning Willem-Alexander. Ruim 30 zwemm(st)ers mochten proberen hun diploma te halen. Om 14.00 uur begon het dan. Eerst met de kl... Lees meer

Wedstrijdploeg start het nieuwe zwemseizoen!

Datum: 26 oktober 2018
  De wedstrijdploeg heeft de eerste twee wedstrijden al weer achter de rug. Op 23 september deden een aantal mee aan de gezellige Estafettewedstrijd in Haarlem. Op 29 september kwam de ploeg weer in actie in de ... Lees meer

Jaarprogramma

AUG
27
Verenigingsavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

AUG
30
Verenigingsavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

SEP
3
Kijkavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

SEP
3
Verenigingsavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

SEP
6
Verenigingsavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

SEP
10
Verenigingsavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

SEP
13
Verenigingsavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

SEP
17
Verenigingsavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

SEP
20
Verenigingsavond

Algemeen | 18:00 - 21:00 | SKWA

SEP
22
Estafette wedstrijd

Wedstrijdzwemmen | 12:00 - 17:00 | De Planeet